В наш современный век человек все больше времени проводит сидя за компьютером. После 8 часов на работе, нередко мы приходим домой, и снова садимся за компьютер – кто проводит время за игрой, кто смотрит свои любимые сериалы, ну а кто и продолжает работать.
Все это способствует развитию таких болезней, как остеохондроз, туннельный синдром запястного канала. Нарушается кровообращение, и, как следствие, нарушение ритма работы сердца и мозга. Что же делать в такой ситуации, как улучшить свое здоровье, не прибегая к кардинальным изменениям в работе?
Выход из этого есть. Ученые и врачи давно уже рекомендуют от болезней спины заниматься конным спортом, проводя занятия в удобном седле. Подобием такого седла стало изобретение – стул-седло, который облегчит ваше каждодневное сидение за компьютером.
Рассмотрим следующие рекомендации
Удобный стул – это очень важная часть рабочего места, особенно для работающего много времени за компьютером, будь то на работе или дома. Приобретая такой стул-седло, мы получим следующие плюсы:
- конструктивная область сидения позволяет развести ноги в стороны при сидении на стуле, а это позволит наклонить таз вперед, что также способствует наилучшему кровообращению;
- так как вы избавляетесь от давления в области брюшины, улучшается система пищеварения, пропадают боли в желудке;
- ввиду того, что спина всегда находится в прямом положении, невозможно появление сутулости, особенно важно этот фактор учесть в детском возрасте, чтобы не было последствий;
- если вы приобрели стул – седло со спинкой, то удобная спинка поможет избавить от боли в спине за счет того, что ваши мышцы не будут сильно напряжены во время работы, так как вы сможете уютно откинуться на нее, не прекращая при этом работы.
Обратите внимание! Немаловажным фактором в пользу приобретения стула – седла является то, что физиотерапевты озабочены повышенной детской уязвимостью из-за неудобного времяпровождения в школе на обычных партах. Приобретение стула – седла поможет ребенку избежать проблем сутулости, болезни спинных мышц, поможет выработать правильную осанку.
Ведь дети, подверженные этим факторам риска, плохо усваивают школьный материал, потому что мозг при неправильном кровообращении при сутулости не получает необходимое количество кислорода, что ведет к ослаблению активности.
Единственным минусом от приобретения стула – седла может стать тот фактор, что вам не придется вставать и делать разминку для спины и других мышц. Хотя это может стать и плюсом – ведь гораздо приятнее понимать, что ты можешь сделать это сам, а не по принуждению.
Так что мы видим, что, покупая стул-седло мы приобретаем, помимо удобства, еще и красивую осанку, и здоровье.