В Татарстане февраль наконец-то принес с собой настоящие зимние черты: обильные снегопады, заметные сугробы, метели и стабильно прохладную погоду, что полностью соответствует сезонной норме для этого времени года.
Неожиданный прогноз от Гидрометцентра
Однако спокойную зимнюю картину нарушила новость от Гидрометцентра: из-за аномально теплой зимы в целом по стране весна на европейскую часть России может прийти значительно раньше обычных сроков.
В климатической норме устойчивый переход к весне, характеризующийся температурами выше нуля и активным таянием снега, обычно происходит в третьей декаде марта. Но в этом году теплая зима может «подтолкнуть» природные процессы, и календарная весна наступит с заметным опережением графика.
Медицинские риски ранней весны
Медицинские специалисты выражают серьезную озабоченность в связи с таким прогнозом. Резкая и стремительная смена погодных условий тяжело переносится организмом. В первую очередь страдают метеозависимые люди, у которых могут обостряться головные боли, слабость и общее недомогание.
Особенно высокому риску подвержены пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также пожилые люди, имеющие в анамнезе различные хронические болезни. Для них резкие перепады атмосферного давления и температуры представляют реальную угрозу для здоровья.
Как минимизировать негативные последствия
Чтобы легче перенести сложный период резких погодных изменений, врачи дают ряд конкретных рекомендаций. Крайне важно неукоснительно соблюдать схему приема назначенных лекарственных препаратов.
Фундаментом хорошего самочувствия остается здоровый образ жизни: следует отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. В дни, когда погода ведет себя аномально, необходимо избегать тяжелых физических нагрузок, давать себе больше времени на отдых и восстановление сил. Берегите себя и будьте здоровы!
