Здоровый образ жизни в современном обществе набирает популярность среди всех слоёв населения. Многие люди отказываются от вредных привычек: сигареты, алкоголь, кофе и фаст фуд.
Но являются ли эти вредности основной причиной, влияющей на продолжительность жизни человека?
Учёные различных университетов проводят регулярные исследования, которые доказывают, что не все так однозначно.
Исходя из проведённых опросов, они выяснили, что долгожителями могут являться не только люди, которые придерживались здорового образа жизни, но и те, кто употреблял алкоголь, курил и неправильно питался.
Но большая часть опрошенных являются оптимистами. Они всегда вели и ведут активный образ жизни и находятся на позитиве.
Может не так страшны нарушения в режиме дня и питания, как стрессы, вызванные постоянным стремлением заработать как можно больше денег.
Многие люди думают лишь о карьерному росте и совсем забывают о том, что иногда необходимо расслабиться. При этом можно выпить алкогольный напиток и даже выкурить сигарету.
Не принесёт большого вреда съеденный хот дог или гамбургер. Намного важнее, в какой компании были сделаны эти не полезные вещи.
Если данные вредные привычки помогли человеку расслабиться и хорошо провести время, так может не так они и плохи.
Ведь намного больше вреда приносит токсичный городской воздух, но все им дышат.
Учёные конечно же не призывают людей начинать пить и курить, но нельзя полностью зацикливаться на идее здорового образа жизни.
Становиться алкоголиком естественно не стоит. Хотя, эти люди проще смотрят на жизнь и не переживают из-за разных стрессовых ситуаций на работе и дома.
Соответственно, их нервная система в порядке и живут они дольше, чем независимые от алкоголя люди. Правда полноценной жизнью такое существование не назовешь.
Самое важное, найти для себя золотую середину: не бросаться в омут с головой. Время от времени расслабляться с друзьями и вредными привычками.
Снять стресс и проще посмотреть на проблемы никому еще не навредило. А большую часть жизни стоит все же придерживаться здорового образа жизни.
Каждый человек должен сам делать свой выбор: правильный он или нет, покажет время.
Если Вам была полезна наша статья поставьте пожалуйста палец ВВЕРХ а также не забудьте подписаться в раздел . До новых встреч!