В этом материале от «М16-Недвижимость» мы подробно разберем, что такое инсоляция, почему она так важна для здоровья и как правильно выбирать и обустраивать жилье с учетом солнечного света.
Что такое инсоляция помещения
Термин «инсоляция» прочно вошел в лексикон архитекторов и строителей. По своей сути, инсоляция — это степень освещенности внутренних помещений здания прямыми солнечными лучами. Иными словами, это количественный показатель того, сколько естественного света попадает в вашу квартиру или дом, что напрямую влияет на микроклимат и комфорт проживания.
Почему важен солнечный свет в жилье
Достаточное количество солнечного света — это не просто вопрос уюта, а важнейший фактор здоровья. Его хронический недостаток может провоцировать серьезные проблемы: от замедления метаболизма и ухудшения зрения до снижения иммунитета и эмоциональной подавленности. Именно недостаток солнца часто лежит в основе сезонной хандры и повышенной утомляемости. Однако и избыточная инсоляция несет риски, такие как перегрев помещений и вредное ультрафиолетовое излучение. Поэтому ключевой принцип — разумный баланс, который обеспечивается соблюдением установленных норм.
Нормативы инсоляции для Санкт-Петербурга
Требования к естественному освещению жилых помещений строго регламентированы санитарными правилами и нормами (СанПиН). При проектировании домов учитывается целый ряд факторов, определяющих уровень инсоляции:
- Географическое положение (широта местности);
- Конструктивные особенности здания и квартиры (размер и конфигурация окон);
- Наличие рядом объектов, создающих тень (другие дома, деревья).
Для Санкт-Петербурга, который находится в северной климатической зоне, действуют особые правила. Согласно им, в жилые комнаты солнечные лучи должны проникать непрерывно не менее 2,5 часов в период с 22 апреля по 22 августа. Если непрерывное освещение невозможно и допускаются перерывы, то общая продолжительность инсоляции должна составлять уже 3,5 часа в сутки.
Нормы также учитывают количество комнат в квартире. В одно-, двух- и трехкомнатных квартирах хотя бы одна комната должна соответствовать требованиям по инсоляции. Если же комнат четыре и более, солнечный свет должен попадать минимум в два помещения. Более детальные расчеты, учитывающие тип жилья и планировку, можно найти в актуальных редакциях санитарных норм.
Важно отметить, что СанПиН регулирует инсоляцию не только жилых помещений, но и прилегающих территорий: детских и спортивных площадок, зон вокруг школ и детских садов.
Современные строительные решения позволяют улучшить естественную освещенность. Как отмечают эксперты, использование светлых фасадных материалов с высоким коэффициентом отражения, а также грамотная ориентация здания по оси запад-восток и увеличение площади остекления способны значительно повысить уровень инсоляции в квартирах.
Критерии выбора солнечной квартиры
При выборе квартиры, особенно в новостройке, ключевое внимание стоит уделить ориентации по сторонам света. Наиболее благоприятной считается южная сторона — она обеспечивает максимум света и тепла в течение всего года. Северная сторона, напротив, самая темная и прохладная, что потребует дополнительных затрат на отопление и искусственное освещение. Восточные окна дарят мягкий солнечный свет по утрам, а западные — насыщенное освещение и тепло во второй половине дня, однако такие квартиры могут сильно нагреваться летом.
Оптимальным решением часто становятся квартиры с ориентацией на юго-восток или юго-запад, которые сочетают в себе преимущества разных сторон. Как же грамотно распределить комнаты в квартире, исходя из их назначения и движения солнца?
Планировка комнат с учетом сторон света
Специалисты по эргономике жилья дают следующие рекомендации:
Спальня. Идеальное расположение — восток или юго-восток. Утреннее солнце мягко будит, помогая организму проснуться и заряжая энергией на весь день.
Кухня. Здесь многое зависит от привычек жильцов. Если вы любите завтракать на солнце, выбирайте восточную сторону. Для тех, кто чаще ужинает дома и любит закаты, подойдет западная или юго-западная ориентация. Также важно учитывать расположение коммуникаций.
Кабинет или рабочая зона. Если вы работаете преимущественно по утрам, оптимальна восточная сторона. Для «сов», трудящихся вечерами, лучше подойдет запад — послеполуденное солнце будет освещать рабочее место без изнуряющей жары.
Подсобные помещения (гардеробные, кладовки, санузлы) рационально размещать с северной стороны, так как они не требуют постоянного естественного освещения.
Способы увеличения естественной освещенности
Если в вашей квартире не хватает солнечного света, ситуацию можно исправить с помощью простых и эффективных методов:
1. Освободите подоконники: уберите с них высокие растения и декоративные элементы, затеняющие окно.
2. Используйте светлый текстиль: замените тяжелые темные портьеры на легкие занавески светлых тонов или римские шторы.
3. Примените светоотражающие поверхности: зеркала, глянцевые фасады, светлая мебель и отделка (обои, краска, напольные покрытия) визуально расширят пространство и усилят свет.
4. Рассмотрите замену окон: установка современных стеклопакетов с высоким светопропусканием или даже панорамное остекление кардинально изменят ситуацию.
Как бороться с избытком солнечного света
Чрезмерная инсоляция, особенно в летние месяцы, может привести к дискомфорту и перегреву помещений. Решить эту проблему помогут:
• Специальное остекление: солнцезащитные и энергосберегающие стеклопакеты отсекут излишки тепла и ультрафиолета, сохранив при этом светопропускание.
• Системы внешнего затенения: маркизы, рольставни.
• Внутренние решения: жалюзи (вертикальные, горизонтальные, плиссе), плотные портьеры из блэкаут-ткани, которые особенно актуальны для спален.
Новостройки Петербурга с отличной инсоляцией
На рынке недвижимости Санкт-Петербурга представлено множество проектов, где инсоляции уделено особое внимание. Вот несколько примечательных примеров:
ЖК «Familia» (Петроградский район). Премиальный комплекс на Петровском острове предлагает квартиры с европейскими планировками, остекленными лоджиями, террасами и окнами на три стороны света, что гарантирует прекрасное освещение.
ЖК «Петровская доминанта» (Василеостровский район). Комплекс бизнес-класса на берегу Малой Невы славится квартирами с панорамным и скругленным остеклением, открывающим виды на залив и парки.
ЖК «Ariosto!» (Приморский район). Проект комфорт-класса в зеленой зоне. Квартиры здесь могут иметь кабинет, террасу и уникальную планировку с ванной комнатой, в которой есть окно.
ЖК «New Time» (Приморский район). Еще один интересный проект, где визитной карточкой стали нестандартные фасады, большая площадь панорамного остекления, высокие потолки и просторные балконы.
На сайте «М16-Недвижимость» вы найдете и другие привлекательные варианты жилья с грамотно продуманной инсоляцией. Наши эксперты готовы помочь вам в выборе идеальной квартиры, отвечающей всем вашим требованиям к свету, планировке и комфорту.
