Селфи прочно вошли в нашу повседневную жизнь: мы делаем их, чтобы поделиться настроением, запечатлеть новый образ или просто оценить свой внешний вид. Однако мало кто задумывается о том, как превратить обычный автопортрет в настоящую фотографию, достойную ленты Instagram. Мы учимся этому методом проб и ошибок, но этот процесс можно значительно ускорить, следуя проверенным рекомендациям.
Чтобы ваши селфи перестали быть случайными кадрами и стали профессиональными, выразительными работами, мы подготовили подробное руководство. Эти советы помогут вам раскрыть свою фотогеничность и делать снимки, которые будут притягивать взгляды.
1. Мастерство ракурса: избегаем «паспортного» стиля
Прямой взгляд в камеру, как на документах, редко бывает удачным. Ключ к интересному селфи — в поиске своего угла. Не держите смартфон строго перед лицом. Поэкспериментируйте: слегка наклоните голову, поверните её в три четверти, посмотрите через плечо. Часто у каждого из нас есть «выигрышная» сторона лица, которая получается на фото лучше — возможно, из-за игры света или просто более удачных черт. Найдите её и используйте этот ракурс как основной.
Такой подход добавляет снимку динамики, естественности и глубины, уводя его от статичного и скучного протокольного изображения.
2. Разминка для лица: как снять напряжение
Перед съемкой сделайте небольшую гимнастику для мышц лица. Широко откройте глаза, поднимите брови, надуйте щеки, скорчите смешную рожицу или изобразите пресловутый «duck face». Это разгонит кровь, снимет маску усталости и сделает выражение лица более живым и расслабленным. Главное — делать эти упражнения ДО съемки, а не во время нее.
Во время самого кадра есть маленькая хитрость: сделайте легкий выдох через слегка приоткрытые губы — это визуально сделает их чуть полнее. Также, чтобы избежать появления второго подбородка и удлинить линию шеи, слегка подайте подбородок вперед и вниз, а голову чуть отклоните назад.
3. Улыбка, которая покоряет
Искренняя улыбка — главный секрет обаятельного селфи. Потратьте несколько минут у зеркала, чтобы найти свою самую естественную и привлекательную улыбку. Вспомните что-то действительно приятное: смешной момент, радостную встречу, предвкушение отпуска. Настоящая, идущая от сердца улыбка заставляет глаза сиять и мгновенно располагает к себе зрителя, в отличие от натянутой и искусственной.
4. Магия взгляда: как добавить глазам блеска
Чтобы взгляд на фото стал глубоким и выразительным, слегка приподнимите брови — это визуально «распахнет» глаза. Самый главный секрет блеска в глазах — свет. Во время съемки смотрите на источник освещения: это может быть окно (естественный свет) или настольная лампа (искусственный). Его отражение в зрачках создаст те самые «искорки».
Обратите внимание: Как без перепланировки разделить комнату на 2 части, показываю собственный пример, много фотографий.
Смотрите прямо в объектив камеры, а не на свой образ на экране. Идеально, если камера будет расположена чуть выше уровня ваших глаз — этот прием часто используют профессиональные фотографы.
Также не забудьте проверить настройки камеры на смартфоне: для портретов лучше всего подходит соответствующий режим («портрет» или «портретный режим»), который красиво размывает фон и акцентирует внимание на лице.
Настольная лампа Uniel TLD-568 White на струбцине для фиксации на краю стола
5. Фон: от простого к креативному
Фон — это не просто задний план, это важная часть композиции. Однотонные стены, зеркала лифтов или салон автомобиля — варианты, проверенные тысячами селфи. Но почему бы не проявить фантазию? Интересная текстура, яркая стрит-арт, уютный интерьер кафе или природный пейзаж сделают ваш снимок уникальным.
Если вдохновение не приходит, на помощь придут мобильные приложения. С их помощью можно легко заменить скучный фон на что угодно: от тропического пляжа до небоскребов мегаполиса, создавая нужную атмосферу, не выходя из дома.
Классический пример, как делать НЕ надо. Постарайтесь воздержаться от гримас и языка жестов6. Естественное освещение — ваш лучший друг
Идеальный свет для съемки — мягкий рассеянный дневной свет. Он скрывает мелкие недостатки кожи, смягчает черты лица и создает приятное, естественное свечение. Старайтесь фотографироваться в светлое время суток, особенно в так называемый «золотой час» — час после восхода и час до заката солнца. В это время свет особенно теплый и мягкий. Избегайте резкого полуденного солнца, которое создает глубокие тени.
Настольная лампа Elektrostandard Tiara
7. Технологии в помощь: кольцевые лампы и не только
Кольцевая лампа — must-have для любого, кто серьезно относится к качеству своих селфи. Её главное преимущество — создание равномерного, бестеневого света, который идеально подсвечивает лицо, скрывает неровности кожи и делает взгляд ярким. Такие лампы, как правило, компактны, недороги и часто комплектуются штативом и держателем для телефона.
Располагать её следует на расстоянии около 1-1,5 метров от себя, чуть выше уровня глаз. Так вы получите тот самый «блогерский» свет с красивым бликом в глазах. Многие модели позволяют регулировать цветовую температуру (от теплого желтого до холодного белого), что помогает создать нужное настроение.
Кольцевой светодиодный светильник Gauss Ring Light
8. Вдохновляйтесь и верьте в себя
Не стесняйтесь учиться у тех, чьи фото вам нравятся. Проанализируйте ленты известных фотографов, стильных блогеров или знаменитостей. Обратите внимание на их позы, жесты, выражение лица, работу со светом и композицию. Перенимайте лучшие приемы и адаптируйте их под свой стиль.
И самый главный, психологический совет: во время съемки чувствуйте себя уверенно и привлекательно. Внутреннее состояние мгновенно считывается камерой. Представьте себя самой обаятельной и интересной версией себя — и кадр обязательно получится искренним и эффектным.
Надеемся, эти советы были для вас полезны! Если у вас есть свои секреты идеальных селфи, делитесь ими в комментариях.
А если вам нужно брендовое и при этом недорогое освещение для вашей квартиры, посмотреть его можно здесь.
Другие наши статьи:
7 секретов уборки от горничных. Учимся у профессионалов быстро приводить квартиру в порядок
Нужно ли кошке оставлять свет?
#освещение в интерьере #освещение #светильники #селфи #фотосъемка #лампы
Больше интересных статей здесь: Интерьер.
Источник статьи: Сам себе фотограф. Как снимать крутые селфи.
