Проснуться среди ночи из-за потребности посетить туалет — ситуация, знакомая многим. Хотя это может быть обычной физиологической реакцией, данное явление окружено слоем народных поверий, а с точки зрения медицины иногда служит тревожным сигналом организма.
Народные поверья и мистические объяснения
Согласно распространённым суевериям, ночное время суток — период особой активности потусторонних сил, когда человек становится более уязвимым для их влияния. Одно из поверьев гласит, что смывая воду в унитазе после полуночи, можно невольно «смыть» вместе с ней своё благополучие, удачу и семейную гармонию.
Другая примета предостерегает от любых перемещений по дому в тёмный период — с полуночи до шести утра. Считается, что в это время злые духи могут увлечь человека в свой мир, что впоследствии обернётся чередой неудач в работе, личной жизни и домашних делах.
Взгляд современной медицины
Врачи обращают внимание, что если ночные визиты в туалет становятся регулярными и нарушают сон, это может указывать на различные нарушения в работе организма. Среди возможных причин специалисты выделяют:
- Заболевания мочеполовой системы, такие как простатит у мужчин или пиелонефрит (воспаление почек).
- Проблемы с пищеварением, например, дисбактериоз кишечника.
- Нарушения обмена веществ или эндокринные расстройства (например, сахарный диабет).
Кроме того, частые пробуждения, прерывающие фазы глубокого сна, негативно сказываются на нервной системе. Это может провоцировать развитие мигреней, хронической усталости и повышать общий уровень стресса. Для выявления причин подобных нарушений сна врачи-неврологи часто рекомендуют пройти комплексное обследование.
Известный американский специалист по сну доктор Майкл Бреус также отмечает, что внезапное вставание с постели и перемещение по тёмному дому вызывает резкий скачок сердечного ритма и активизирует организм. После такого «ночного приключения» мозгу требуется время, чтобы снова перейти в состояние покоя, что значительно затрудняет быстрое засыпание и снижает качество отдыха.
Видео по теме:
Подводя итог, с позиции суеверий ночные походы в туалет опасны из-за риска столкнуться с тёмными силами и навлечь на себя неприятности. Медицинская же точка зрения фокусируется на реальных рисках для здоровья: регулярные прерывания сна ведут к истощению нервной системы, что, в сочетании с другими факторами, может способствовать развитию неврологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому если ночные пробуждения стали системой, разумнее всего обратиться к врачу, а не полагаться на приметы.
