Следы бурно проведенного вечера часто проявляются на лице в виде отеков, темных кругов и тусклой кожи, которые сложно скрыть обычным макияжем. К счастью, существует ряд проверенных домашних методов, которые помогают быстро привести себя в порядок и вернуть лицу свежий вид.
Восстановление водного баланса — основа утренней реанимации
Алкоголь вызывает сильное обезвоживание организма, что напрямую отражается на состоянии кожи. Идеальная стратегия — чередовать алкогольные напитки с негазированной водой или соком во время мероприятия, но на практике этому редко следуют. Чтобы смягчить последствия, перед сном обязательно выпейте стакан воды и поставьте еще один рядом с кроватью — это поможет справиться с ночной жаждой и улучшит самочувствие утром.
На следующий день важно продолжать активно восполнять потерю жидкости. Пейте чистую воду, яблочный сок, имбирный или травяной чай с лимоном и медом. Особенно полезны настои ромашки и мяты. Вода и минералка без газа помогают вывести токсины и продукты распада алкоголя, а также восстановить нарушенный водно-солевой баланс. Специалисты рекомендуют принимать по половине стакана минеральной воды трижды в день.
Не забывайте и о внешнем увлажнении: начните утро с контрастного душа, чтобы взбодрить тело, а затем переходите к уходу за кожей лица. Первый шаг — тщательное умывание и использование мягкого скраба для очищения. После этого можно приступать к целенаправленной борьбе с отеками, мешками под глазами и другими видимыми последствиями вечера.
Травяные отвары для детоксикации и свежести
Отвар из петрушки и ромашки — мощное натуральное средство для выведения токсинов. Прием такого напитка внутрь помогает уменьшить отечность под глазами, а также насыщает организм калием, магнием и витамином С, что способствует общему восстановлению. Кроме того, он эффективно борется с неприятным запахом изо рта.
Для наружного применения отвар можно заморозить в формочках для льда. Протирание кожи кубиками льда из травяного отвара тонизирует, сужает поры и быстро снимает признаки усталости, освежая лицо.
Быстрые компрессы из чая для области вокруг глаз
Холодные компрессы из заваренного черного или зеленого чая — классический и очень действенный способ. Достаточно полежать 5–10 минут с охлажденными чайными пакетиками или ватными дисками, пропитанными крепкой заваркой, чтобы значительно уменьшить припухлости и осветлить темные круги под глазами. Предварительно обязательно охладите примочки в холодильнике.
Еще один простой вариант — нанести на чистую кожу лица на 10–15 минут маску из сметаны или кефира. Эти кисломолочные продукты отлично успокаивают, питают и осветляют кожу. После смывания маски рекомендуется умыться теплым слабым чаем для закрепления эффекта.
Экспресс-маска из фольги для улучшения микроциркуляции
Необычный, но эффективный метод — использование алюминиевой маски. Холодная фольга помогает сузить сосуды, снять отечность и стимулировать микроциркуляцию крови и лимфы в тканях лица.
Приготовить ее просто:
- Вырежьте из пищевой фольги 10–12 овалов по контуру лица.
- Поместите заготовки в морозильную камеру для охлаждения.
Использовать маску нужно, последовательно прикладывая охлажденные листы фольги к лицу. Меняйте их по мере того, как они нагреваются от кожи.
Витаминная маска из мандаринов для сияния кожи
Высокая доза витамина С, содержащаяся в мандаринах, запускает процессы обновления клеток, повышает упругость кожи и придает ей здоровое сияние.
Рецепт приготовления:
- Несколько мандаринов (вместе с цедрой, так как в ней много эфирных масел) поместите в блендер.
- Добавьте чайную ложку сахара для мягкого пилингового эффекта.
- Взбейте до состояния однородной пасты.
Нанесите полученную массу на очищенную кожу лица, как обычную маску, на 15–20 минут, затем смойте прохладной водой.
Универсальная огуречная маска для глубокого увлажнения
Огурец — это, пожалуй, самое известное средство для экстренной помощи коже. Его сок мгновенно увлажняет обезвоженные ткани, успокаивает раздражения и выравнивает цвет лица.
Способов применения множество: можно просто положить на лицо и область под глазами охлажденные кружочки огурца или приготовить маску, измельчив овощ в блендере до состояния кашицы. Нанесите ее на 15–20 минут, а затем смойте. Кожа станет заметно более свежей, гладкой и упругой.
А какие ваши проверенные способы быстро прийти в форму после праздничных вечеров?
Самые знаменитые алкоголики в историиПочему нельзя пить в самоизоляцииПравильное питание после запоя 
