Экспресс-методы: как сварить овощи для салата за 10-15 минут

Приготовление салатов часто ассоциируется с долгим ожиданием, пока сварятся овощи. Однако этот процесс можно сократить до 10-15 минут, если использовать современные кухонные приборы или проверенные лайфхаки. Редакция «Ура! Повара» собрала четыре эффективных способа, которые помогут вам сэкономить время без ущерба для вкуса блюда.

1. Используем мультиварку

Мультиварка — настоящий помощник на кухне, который заменяет сразу несколько приборов. В ней удобно готовить овощи и яйца для классического «Оливье».

Пошаговая инструкция:

  1. Тщательно промойте морковь и картофель.
  2. Поместите овощи в корзину для приготовления на пару.
  3. Налейте в чашу мультиварки примерно два стакана воды.
  4. Положите яйца в воду, а сверху установите корзину с овощами.
  5. Включите режим «На пару» на 20 минут.

Проверяйте готовность овощей вилкой. Если вы готовите свеклу для винегрета, её можно положить в воду вместо яиц. Важно, чтобы жидкость полностью покрывала корнеплод, но не касалась дна корзины.

Совет: процесс пойдет ещё быстрее, если использовать очищенные и нарезанные овощи. Кусочки, выложенные в корзину, приготовятся на пару за 5-10 минут.

Смотрите наш рецепт с фото: Салат «Оливье», классический рецепт.

2. Готовим в микроволновой печи

Микроволновка — ещё один прибор, который поможет значительно сократить время готовки. Этот метод отлично подходит для моркови, картофеля и свеклы.

Пошаговая инструкция:

  1. Вымойте и обсушите овощи.
  2. Сделайте несколько проколов вилкой в моркови.
  3. Поместите картофель и свеклу в отдельные полиэтиленовые пакеты, закройте их и также сделайте несколько проколов для выхода пара.
  4. Разместите овощи в микроволновой печи.
  5. Установите мощность 800 Вт и время 6 минут.
  6. После сигнала переверните овощи и готовьте ещё 4 минуты.

Обязательно проверяйте готовность вилкой. Если овощи остались твёрдыми, добавьте ещё пару минут.

Важно: свекла готовится дольше, чем морковь и картофель. В зависимости от размера, ей может потребоваться 7-10 минут.

Смотрите наш рецепт с фото: Салат «Зимний».

3. Традиционный способ на плите (ускоренная версия)

Вместо того чтобы часами варить целые овощи в кастрюле, можно использовать метод пассерования, который сократит время до нескольких минут.

Пошаговая инструкция:

  1. Очистите и нарежьте морковь, свеклу и картофель небольшими кубиками (около 1 см).
  2. В кастрюлю с толстым дном налейте немного растительного масла.
  3. Выложите слой свеклы и перемешайте, чтобы кусочки покрылись маслом.
  4. Сверху равномерно распределите морковь, а затем картофель.
  5. Добавьте 6-8 столовых ложек воды.
  6. Накройте кастрюлю крышкой и готовьте на сильном огне после закипания 5 минут.
  7. Выключите плиту и дайте овощам настояться под крышкой.
  8. Слейте остатки воды, перемешайте овощи и добавьте остальные ингредиенты салата.

Рекомендации: не режьте овощи слишком мелко, иначе они превратятся в пюре. Слишком крупные куски не успеют пропариться. Масла нужно совсем немного, чтобы свекла не начала жариться.

Недостаток метода: очищенные и измельчённые овощи при такой термической обработке теряют значительную часть витаминов.

4. Запекаем в духовке

Запекание — отличная альтернатива варке. Хотя время приготовления не сильно сокращается (около 45 минут), этот метод позволяет максимально сохранить полезные вещества, вкус и текстуру овощей.

Пошаговая инструкция:

  1. Тщательно вымойте овощи щёткой и обсушите.
  2. Каждый корнеплод плотно заверните в фольгу (у свеклы можно оставить хвостики).
  3. Выложите завёрнутые овощи на противень.
  4. Запекайте при температуре 180°C примерно 45 минут.
  5. Проверьте готовность ножом или вилкой.
  6. Достаньте из духовки, дайте остыть, снимите фольгу, очистите и нарежьте.

Время запекания может варьироваться от 45 минут до часа в зависимости от размера овощей. Картофель, как правило, готовится быстрее всего.

Секрет для винегрета: чтобы салат не стал равномерно розовым, добавляйте свеклу в последнюю очередь. Сначала смешайте, посолите и заправьте маслом все остальные ингредиенты — масляная плёнка защитит их от окрашивания.

Смотрите наш рецепт с фото: «Винегрет классический».

А какие способы ускорения варки овощей используете вы? Делитесь своими лайфхаками в комментариях!

Автор — Наталья Стрельникова