Летняя закуска из кабачков с творожной заправкой: быстро, вкусно и полезно

Лето — идеальное время, чтобы разнообразить меню полезными и доступными блюдами. Одним из таких вариантов станет яркая и аппетитная закуска из кабачков и помидоров. Это сочетание не только радует вкусом, но и приносит пользу организму, насыщая его клетчаткой и витаминами. Такое блюдо отлично дополнит праздничный стол или станет сытным перекусом в будний день. Не откладывайте в долгий ящик — пора готовить!

Видео рецепт

Для приготовления этой легкой закуски вам понадобятся следующие ингредиенты:

Основные компоненты

  • Кабачок — 1 штука
  • Спелые томаты — 5 штук
  • Соль и молотый перец — по вкусу
  • Растительное масло — примерно 100 мл для жарки
  • Свежая зелень (базилик и петрушка) — для украшения и аромата

Ингредиенты для творожной заправки

  • Творог (желательно не слишком сухой) — 250 грамм
  • Сыр пармезан — 30 грамм
  • Сметана — 1 столовая ложка
  • Майонез — 3 столовые ложки
  • Чеснок — 3–4 зубчика
  • Свежий укроп, соль — по вкусу

Пошаговое приготовление

  1. Подготовка кабачков. Кабачок нарежьте тонкими кружками одинаковой толщины. Посолите и поперчите их по своему вкусу. Затем обваляйте каждый кружок в муке и обжарьте на разогретой сковороде с растительным маслом до золотистой корочки с обеих сторон. Готовые кабачки выложите на тарелку, застеленную бумажным полотенцем, чтобы убрать лишний жир.
  2. Приготовление творожной основы. В глубокую миску положите творог и добавьте к нему сметану. С помощью блендера или вилки тщательно измельчите и перемешайте ингредиенты до получения однородной кремообразной массы. Натрите на мелкой терке пармезан и добавьте к творожной смеси.
  3. Завершение заправки. Чеснок пропустите через пресс или мелко порубите. Укроп также измельчите. Добавьте чеснок и укроп в творожную массу, хорошо перемешайте. В завершение введите майонез и снова тщательно всё соедините. Заправка готова!
  4. Сборка закуски. Начинайте формировать закуску. На обжаренный кружок кабачка нанесите ровный слой творожной заправки. Сверху положите кружок свежего помидора. Затем снова добавьте слой заправки и накройте вторым кружком кабачка. Таким образом можно делать закуску в несколько «этажей» или остановиться на двух.
  5. Подача. Готовые башенки из кабачков украсьте оставшейся творожной заправкой, свежими листочками базилика и веточками петрушки. Подавайте закуску сразу после приготовления, чтобы сохранить свежесть овощей и сочность заправки.

Эта закуска сочетает в себе нежность творожного крема, сочность помидоров и легкую хрустящую текстуру кабачков. Она станет настоящим украшением вашего стола и порадует всех гостей!